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Nos 10 conseils
pour avoir de beaux cheveux
LES 10 CONSEILS DE PATRICIA
Découvrez les 10 astuces à adopter pour prendre soin de vos cheveux.
prenez soin de vos cheveux
Je perds mes cheveux, quand dois-je m'inquiéter ?
Il est normal de perdre ses cheveux. Les cheveux se renouvellent tout au long de notre vie avec un cycle allant de 3 à 5 ans et qui se renouvèle 25 fois.
Nous pouvons perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, cela ne doit pas être une source d’inquiétude.
En revanche, lorsque la perte de cheveux devient supérieure, il est important de s'en occuper. Cependant un cheveu qui tombe est un cheveu mort.
Dans ce cas, la chute doit être traitée avec une routine spéciale anti-chute au minimum 3 mois.
Qu’est-ce qu’un cheveu poreux ?
La porosité du cheveu c’est sa capacité à absorber l’humidité. Un cheveu poreux est caractéristique d’un cheveu sec.
On observe notamment une forte porosité du cheveu lorsque celui-ci est abîmé (par les décolorations, les colorations, les appareils chauffants…). Il absorbe l’eau mais la rejette aussitôt, ce qui explique son manque d’hydratation.
Finalement, un cheveu poreux met du temps à sécher et c’est aussi un cheveu sensible à l’humidité et donc aux frisottis.
Astuce : faire un masque 1 à 2 fois par semaine pour bien les nourrir et refermer les écailles.
Quelle routine dois-je adopter pour mes cheveux fins ?
Lorsque l'on a les cheveux fins à très fins, il ne faut pas les surcharger de produits mais les hydrater sans les alourdir.
Après le shampoing, il est conseillé d'appliquer un après-shampoing sur les longueurs sans temps de pose, et bien rincer.
Le soin démêlant sans rinçage peut être une alternative à l'après-shampoing, à vaporiser sur les longueurs pour ne pas alourdir la chevelure.
Quant aux masques, ils sont à utiliser une fois tous les 10 jours après le shampoing pour une hydratation plus profonde. Il est important de choisir un masque avec une texture légère pour tous types de cheveux.
Dans ce cas, ne pas mettre d'après-shampoing ni de soin démêlant.
J’ai le cuir chevelu gras et les pointes sèches, quel shampoing dois-je utiliser ?
Il est important de dissocier le cuir chevelu des longueurs.
Si vous avez le cuir chevelu gras, il faut prendre un shampoing adapté à ce type de problématique puisque c’est lui qui va venir l'assainir.
Optez donc pour un shampoing naturel et neutre sans SLS/PARABEN/SILICONE avec le booster pour cuir chevelu gras pour réguler et assainir la production de sébum.
Évitez les shampoings chimiques qui vont déréguler, fragiliser et irriter le cuir chevelu.
Astuce : lorsque vous rincez votre shampoing, n’utilisez pas de l’eau trop chaude car elle stimule les glandes sébacées. Privilégiez l’eau tiède.
Le sèche cheveu stimule également la production de sébum : veillez à maintenir une distance de 30cm lorsque vous vous séchez les cheveux et privilégiez une basse température.
Le journal de Patricia
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