J'ai les cheveux secs : que faire ?

Publié par Patricia Debrant le

Vos cheveux sont difficiles à démêler et manquent de douceur ? Ils sont de plus en plus ternes et cassants ? Ils ont tendance à produire de l'électricité statique, ce qui peut les faire paraître hérissés et indisciplinés ? Alors vos cheveux sont assurément secs : ils manquent de nutrition et d'hydratation. Les cheveux secs sont rêches au toucher et on dit souvent qu’ils ressemblent à de la « paille ». Ils sont poreux, moins souples, plus fragiles et manquent de brillance. Un cheveu sec est aussi caractérisé par sa difficulté à être démêlé. Plus le cheveu est sec moins vous avez de facilité à passer la brosse dans votre chevelure ! Mais alors que faire pour y remédier ? 

Quels sont les causes d'un cheveu sec ? 

Avant de traiter vos cheveux, il est important de connaitre les facteurs à l'origine de votre problématique. Les cheveux secs peuvent avoir plusieurs causes. Une des causes principales est la production insuffisante de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu (donc lié à la nature de base du cuir chevelu). En cause interne, on retrouve également l’âge : en effet, avec le temps la fibre capillaire vieillit et son hydratation naturelle s’affaiblit. Les cheveux bouclés sont également de nature beaucoup plus secs, car ils sont formés en hélices et ne permettent pas le maintien d'une bonne hydratation. Mais de nombreux facteurs externes peuvent également sensibiliser votre cheveu : les shampoings trop chimiques, les colorations, les décolorations, le sèche-cheveux, le lisseur, les produits coiffants ou encore le vent, le soleil, le chlore... L'utilisation de produit non adapté ou trop agressif peuvent également assécher votre cheveu.

 Comment soigner mes cheveux secs ?

Pour les soigner, vos cheveux auront besoin d'être choyés ! Dans un premier temps, un petit tour chez le coiffeur pourrait leur redonner vie. Coupez vos pointes régulièrement limitera l'apparition de fourches et contribuera à maintenir la santé de vos cheveux. Ensuite, adoptez une routine hydratante et nourrissante adaptée aux besoins de votre chevelure afin d'en finir avec les cheveux secs !Évitez également les produits coiffants agressifs et les appareils chauffants comme les lisseurs ou fers à friser qui peuvent dessécher les cheveux. Enfin, adoptez une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels pour la santé des cheveux.

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Les Bons gestes à adopter :

  • Choisissez un shampoing adapté : Optez pour un shampoing naturel nutritif adapté à votre chevelure qui va nourrir et assouplir vos cheveux.
  • Lavez vos cheveux avec de l'eau tiède : l'eau trop chaude ouvre les écailles du cheveu ce qui ne permet pas le maintien d'une hydratation correcte.
  • Massez votre cuir chevelu : lors du shampoing, massez-le chevelu en mouvement circulaire. Ainsi, vous activez la micro-circulation et favorisez la bonne nutrition de votre bulbe.
  • Nourrissez vos cheveux : il s'agit d'une étape essentielle pour soigner vos cheveux secs. Nourrissez-les en profondeur à l'aide d'un masque nutritif une à deux fois par semaine. Votre fibre capillaire sera réparée, nourrie et hydratée.
  • Apportez-leur une hydratation quotidienne : Pour éliminer l'aspect frisottis et protéger vos longueurs des agressions extérieures, utilisez un soin spray démêlant sans rinçage afin de faciliter le démêlage et leur apporter de la nutrition. Pour plus de soin, terminez votre routine par l'application d'un sérum sur les pointes pour sceller les écailles.

FAQ

Après bien avoir rincer votre shampoing, essorez votre chevelure avec une serviette en microfibre. Il ne faut surtout pas frotter la serviette sur vos longueurs mais bien veillez à essorer doucement. Effectuer ce geste avant la pause de votre masque permettra une meilleure absorption du soin. Après avoir procédé à cette étape, prenez une noisette de votre masque et appliquez-la mèche par mèche sur vos longueurs. Il ne sert à rien de surcharger votre cheveu de produits, vous ne gagnerez pas en efficacité et cela entrainera le gaspillage de votre produit. Laissez-le poser 5 à 10 min, puis procédez bien au rinçage.

Il peut être intéressant de faire des bains d'huiles de temps en temps notamment si vous avez les cheveux bouclés. Pourquoi ? Lorsque l'on a le cheveu bouclé, le manque de nutrition s'explique par le fait que le sébum n'atteigne pas les longueurs et les pointes. Les bains d'huiles sont également conseillés pour les cheveux sur-sollicités par les techniques telles que les brushings, les lissages, les décolorations... Les huiles végétales viennent pallier ce manque de nutrition par leur forte concentration en acide gras. Elles apporteront brillance et douceur à vos longueurs et pointes et renforceront la fibre capillaire. Pour ne pas supprimer les bénéfices de votre bain d’huile, il est apportant d’utiliser un shampoing doux naturel sans SLS, PARABEN, SILICONE.

Si votre cheveu est plutôt sec voir même cassant, il sera préconisé de ne pas utiliser de technique de coiffage trop agressive. Le mieux sera de favoriser le séchage à l’air libre et de limiter les lissages. Si vous ne pouvez pas vous passer de ces équipements, appliquez un lait thermo protecteur avant chaque utilisation. Évitez également de placer le sèche-cheveux trop près de votre chevelure et privilégiez le mode base température.

Une fourche c'est lorsque le cheveu se sépare en deux. Elle se situe sur les pointes. On observe que les pointes sont alors très fines, sèches ou abimées. Il faut alors couper les parties abîmées car si on attend trop longtemps la fourche va remonter. Vous devrez alors couper beaucoup plus de longueur. Une fois coupé, il faut hydrater, protéger ses cheveux et éviter les appareils chauffants.

La porosité du cheveu c’est sa capacité à absorber l’humidité. Un cheveu poreux est caractéristique d’un cheveu sec. On observe notamment une forte porosité du cheveu lorsque celui-ci est abîmé (par les décolorations, les colorations, les appareils chauffants…). Un cheveu poreux absorbe l’eau mais la rejette aussitôt, ce qui explique son manque d’hydratation. Finalement un cheveu poreux c’est un cheveu qui sèche moins bien et qui met du temps à sécher (car il garde l’humidité). C’est aussi un cheveu sensible à l’humidité et donc aux frisottis.

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